Eenvoudig afvallen
Afvallen is makkelijker
dan je denkt
- Home
- Tofu
- Voedingswaarde super tahoe tofu
Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in super tahoe tofu zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in super tahoe tofu zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan super tahoe tofu. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over super tahoe tofu uit de categorie tofu. Zoek je een ander product in de category tofu? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep . Of ben je op zoek naar andere producten van Jumbo.
Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram super tahoe tofu
In 100 gram super tahoe tofu zitten 130 kilocalorieën. Deze hoeveelheid super tahoe tofu bevat 12,5 gram eiwit en 8,5 gram vet.
Productinformatie 100 gram super tahoe tofu
Energie in calorieën
130 kcal
in kilojoule
544 kj
Eiwitten
12,5 gr
Koolhydraten
0,2 gr
waarvan suikers
0 gr
Vet
8,5 gr
waarvan verzadigd
Vezels
0 gr
Natrium
0 mg.
Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:
Activiteiten
Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram super tahoe tofu weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.
Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
18 minuten
Hardlopen
9 minuten
Wandelen
23 minuten
Wielrennen
6 minuten
Zwemmen
16 minuten
Gerelateerde producten
Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met super tahoe tofu.
Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Extra stevige silken tofu
55,00 kcal
2,01 gr
7,44 gr
1,91 gr
Gerookte tofu (Taifun)
175,00 kcal
3,60 gr
19,10 gr
9,40 gr
Gerookte tofu amandel-sesam (Taifun)
192,00 kcal
2,20 gr
19,20 gr
11,30 gr
Tofu (C1000)
131,00 kcal
2,00 gr
11,90 gr
7,00 gr
Tofu (Jumbo)
101,00 kcal
2,00 gr
10,00 gr
5,00 gr
Andere eenheden
Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram super tahoe tofu
1 gr.
1,30
100 gram super tahoe tofu
100 gr.
130,00
Overig eten & drinken
- Babyvoeding
- Bijgerechten
- Bindmiddelen
- Bologna
- Cacao
- Crêpes
- Croutons
- Fajitas
- Falafel
- Fruit Punch
- Geroerbakt
- Glazuur
- Half & Half
- Haver
- Nachos
- Squash
- Stoofschotels
- Suiker
- Taco Schelpen
- Taco's
- Tempeh
- Tempura
- Tofu
- Tortilla's
- Vegetarisch Voedsel
- Vegetarische Hamburgers
- Vulling
- Wafels
- Wraps
- Zoetstof
Meer weten over afvallen?
Hoe beginnen met afvallen?
Lees dit artikel
Afvallen door bewuster te eten
Lees dit artikel
Wat is nou gezonde voeding?
Lees dit artikel
Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?
Lees dit artikel
Hoe snel val je af door bewuster te eten?
Lees dit artikel
En bewegen dan om af te vallen?
Lees dit artikel
